Monday, Jul 16th

Last update:05:16:51 AM GMT

You are here:
 

2 avuc badem yiyerek zayiflayin

E-posta Yazdır PDF
 Amerika'da yapilan bir arastirma, 10 hafta boyunca günde iki avuç düzenli olarak yenecek bademin, tokluk hissi vererek obeziteye karsi mücadelede yararli oldugunu gösterdi.
Sonuçlari kamuoyuna Boston kentinde yapilan Obezite Yillik Bilimsel Toplanti'sinda duyurulan çalismada 20 asiri kilolu kadina badem diyeti uygulandi. Iki gruba ayrilan kadinlardan birinci gruba 10 hafta boyunca badem yedirildi. Diger gruba ise badem verilmedi. Sürenin sonunda badem yiyen grupta yemek yeme isteginin daha azaldigi ortaya çikti. Arastirmacilar, "Içindeki antioksidanlar, vitamin E ve magnezyum tokluk hissi veriyor. Kimse badem zayiflatiyor sanmasin" dedi.

Sabah

Yorum ekle

Yorum yaparken yapıcı olmaya özen gösteriniz. eleştirirken eleştirileceğinizi unutmayınız.


Güvenlik kodu
Yenile